大阪府茨木市にある 美容室 craiceの悩みや頭皮ケア 毛髪診断認定講師の資格を持つスタッフが対応します

■乾燥■

お肌・頭皮の乾燥が気になる季節になりました。

乾燥はシワやたるみなどお肌の老化につながります。

夏の暑さで疲れ、栄養不足からの乾燥肌には・・・タンパク質を含む食材を！
タンパク質不足はターンオーバー(皮膚の新陳代謝)が活発に行われず、肌荒れ、乾燥肌になってしますのです。


魚介・肉・卵・大豆製品・乳製品など

そして、ビタミンCとタンパク質を合わせて摂るとコラーゲンの生成が促進されます。

肌トラブルを予防・改善のためにも意識して摂取することをおすすめいたします。

フロント部分は4ループ
トップは6ループで800本増毛しました。
シャンプー・ブローもせず増毛だけで十分にカバーできました。
全体に髪の立ち上がりが出ると、もっと良い状態が持続できます。
ホームケアが大切です

◆見た目年齢は『髪』で変わる？

・髪にボリュームがあるかないか
・ダメージ・艶があるかないか
で女性は5歳変わるといわれております。

髪質改善は頭皮環境で変わります。

美髪を保つには頭皮の
・UV対策
・保湿
・栄養補給
・血行促進
・適度な運動

が大切です。

頭皮状態に合わせたヘアケアをCRAICEではご提案しております。

◆健康な髪作り◆

抜け毛の多い季節です。
抜け毛の原因の一つには頭皮の血行不良もあります。

血行が悪くなると、毛根への栄養供給が低下し、抜け毛へと繋がります。


適度な運動で筋肉の緊張を和らげることで、頭皮への血流がよくなり髪に良いとされています。

・ウォーキング
・ストレッチ
・ラジオ体操
・ヨガ
など

無理なく簡単に毎日続けられる運動も健康な髪作りにはおすすめです。

かなりパサつき、艶もありませんが、水素水カラーをして落ち着きました。
手触りはかなりよくなりました。