大阪府茨木市にある 美容室 craiceの悩みや頭皮ケア 毛髪診断認定講師の資格を持つスタッフが対応します

◆抜け毛を食生活で改善◆

健康で美しい髪は頭皮環境を整えることです。
頭皮環境を整えるには栄養が必要になります。

その栄養を取り入れるひとつは食事です。

★新陳代謝を促す ビタミンB
玄米胚芽・ワカメ・チーズ・レバー等

★美しくする タンパク質
魚・肉・大豆製品・卵等

★発育を促す ミネラル
貝類・ナッツ・魚介類・海藻等

★メラニン色素の合成に役立つ カルシウム
ひじき・牛乳・大豆等

規則正しくバランスのよい食事が大切です。
栄養を送り込む毛細血管の血流が悪くならないために、動物性脂肪のとりすぎに注意しましょう。

頭皮の内側からだけではなく外側からもしっかり栄養補給が大切です。

CRAICEでは赤色LEDでグロスファクター(毛髪細胞再生因子)をしっかり毛母細胞に送り込む頭皮ケアもオススメです。

水素水カラーをしました
くせ毛のため、手触りがザラザラしていましたが、水素をする様になっからは柔らかくなりました。
また、今迄はドライヤーだけだと、かなり広がりましたが、十分に収まっています。
さらに、ホットカーラーで仕上げると、健康な髪ならではの弾力がでています。

◆秋の抜け毛◆

お客様からも『いつもより抜け毛がおおくなってきました』というお声が多くなってきました。

CRAICEでは、初回無料で皆様の頭皮をマイクロスコープでチェックし、一人ひとりの頭皮状態に合わせた頭皮ケアメニュー、ヘアトニックなどのご提案をさせていただいております。

今回増毛700本と水素カラーをしました。
増毛の方はしっかりとカバーできました。
水素水カラーの方は初めてだったので、一度では汚れが取りきれず、予定よりも艶はでませんでしたが、手触りは柔らかくなりました。
定期的な水素水がオススメです。

◆秋の抜け毛対策◆

一般的に髪が抜けやすいのは、夏の終わりから秋にかけてといわれております。

・紫外線
・夏の疲れ
・季節の変化による体調の乱れ
・ストレス
・汗・皮脂での毛穴の詰まり
・エアコンによる乾燥


など様々な原因が考えてられています。

自然脱毛で抜ける毛は１日に約100本なのですが、秋には200本前後抜ける場合もあります。

動物の毛の生え替わり遺伝子もあるといわれているので、秋は特に抜け毛が多いのです。

抜け毛対策には

・バランスの取れた食生活(必須アミノ酸)
・適度な運動
・睡眠
・頭皮ケア

頭皮ケアは毛穴に詰まった状態では頭皮から育毛剤を使っても毛根部分に到達しません。

毎日のケアは自分にあったシャンプーでしっかり頭皮環境の改善をし、育毛剤でしっかり栄養補給がオススメです。

まずはCRAICEで頭皮診断を！

自然に生え替わる髪なのですが、
こんな場合は注意が必要です！

★抜けた毛根部分が弱々しく先が尖っている
★不自然にごっそり抜ける
★細い毛、短い毛が抜ける
★過度のダイエットの後に抜け毛が増えた

上記症状は脱毛症の可能性もあります。
本格的なケアもご用意しております。

抜け毛の多くなる季節がすぐそこまできております。
早めのケアをオススメ致します。